Qu'est-ce que Astaxathin bon?

L'astaxanthine est l'une des manies de santé plus tard tourner un peu partout dans la place, mais vous pourriez vouloir savoir ce qui est bon pour l'astaxanthine.

Il s'avère, les scientifiques pensent qu'il pourrait être l'antioxydant le plus puissant jamais. Cela signifie qu'il peut fouiller votre corps pour ceux qui causent le cancer radicaux libres et de se débarrasser d'eux. Pourtant, ce n'est que la pointe de l'iceberg, les études montrent l'astaxanthine peut réduire l'inflammation du corps et peut améliorer votre fonction hépatique et votre vue.

Il ya un tas d'autres prestations-maladie aussi. Une belle peau, plus l'immunité, et c'est même bon pour traiter les ulcères.

Il semble que c'est l'un de ces nutriments comme acides gras oméga 3 vous ne devriez pas être sans.

Quel est l'astaxanthine?

C'est une algue qui est un également un caroténoïde (une substance chimique naturelle). Il vire au rose saumon. Il est également responsable pour le rouge du homard et coquilles de langouste. On le trouve en petites quantités dans le krill, qui sont une minuscule crevette-comme la créature de la mer (baleines mangent entre eux) et dans certains suppléments d'huile de poisson.

La science derrière les avantages

Une raison pour laquelle il a tant d'avantages parce qu'il peut traverser entre la barrière hémato-encéphalique de sorte qu'il facilement et affecter votre système nerveux central, votre vue et le cerveau. Il réduit l'oxydation qui peut conduire à un glaucome et autres problèmes oculaires.

En fait, les études montrent, les gens qui reçoivent des quantités élevées de axtaxanthin dans leur alimentation peuvent être protégées contre la dégénérescence maculaire liée à l'âge.

Il est chargé avec des antioxydants (plus de brocoli ou de vitamine E) et des pièges à radicaux libres par un procédé chimique où il les ajoute à sa chaîne moléculaire plutôt que de donner un électron à créer un déséquilibre.

Il renforce les cellules de sorte que votre système immunitaire est plus fort - moins de rhumes et autres maladies! Et les chercheurs croient qu'elle protège contre le cancer.

Une étude de l'Université de Washington montre axtaxanthin réduit l'inflammation dans votre corps. Depuis l'inflammation chronique est une cause majeure de maladie cardiaque et d'autres maladies, c'est une raison suffisante pour s'assurer que vous obtenez ce nutriment important.

Heureusement, vous n'avez pas à ingérer beaucoup pour obtenir des avantages. A 4 oz. morceau de saumon has.5-1.1 mg. Des études montrent d'environ 2 mg par jour assure la moyenne des adultes de la liste de blanchisserie de bénéfices pour la santé.

En bref, ce qui est bon pour astaxantin? Votre intérieur de la santé et à l'extérieur, pure et simple. Si vous voulez réduire l'inflammation, de protéger votre vue et de profiter de tous les avantages de cette algue miracle, vous aurez envie de vous assurer de l'inclure dans votre alimentation.

Couplez-le à oméga 3 pour un bénéfice maximum.