Nous rappeler les raisons pour arrêter de fumer

Alors pourquoi devrions-nous arrêter de fumer et passer par semaine des envies? Afin de protéger notre santé et à accroître notre pouvoir poumon droit? Il semble comme une question évidente avec une réponse simple, mais c'est une très bonne idée d'écrire tous les avantages de devenir un non fumeur avant de commencer à arrêter, et vous avez votre liste à portée de main pour les moments difficiles, car il y aura essayer fois, wo maman!

L'argent à brûler: l'utilisation de la cigarette est une habitude très coûteux. Bien sûr, il ne semble pas si mauvais quand il s'agit d'un achat individuel, quelques livres ou de dollars, mais si vous aviez tout l'argent que vous avez passé en un an de fumer dans vos mains à un moment, disons par exemple entre deux et trois mille livres, je doute fort quiconque souhaiterait la main sur cet argent à une société anonyme et en retour tout ce que vous retrouver est une toux rauque et les poumons comme le papier hygiénique humide. Pensez-y pour un moment ou trois ... C'est la folie totale!

Le facteur de zombie: nous savons tous que fumer est mauvais pour notre corps et, par extension, nos esprits à cause après un certain temps, nous commençons à nous préoccuper de notre santé à. Je ne vais pas aller sur toutes les maladies liées fumer différentes que finalement vous transformer en un cadavre ambulant, je suis sûr que vous avez tous entendus avant, mais soyons honnêtes, personne ne (presque personne) veut mourir, en particulier pas dans leur début de la quarantaine à cause d'une habitude qu'ils n'aiment même pas plus! Sauver votre santé est la meilleure raison pour laquelle je peux penser à arrêter de fumer.

Sortez! Dans la plupart des grandes villes aujourd'hui près de fumeurs ont besoin de leur propre caverne de chauve-souris personnels à se retirer avant qu'ils étincelles en place. Je ne crois pas que quiconque devrait être persuadé dans un blizzard, avec une fourche appuyée contre la colonne vertébrale simplement parce qu'ils fument, mais non-fumeurs sont de moins en moins tolérante des gens de fumer. Et ils ont raison, personne ne devrait avoir à souffrir à cause d'une autre habitude des personnes mauvaises.

La puanteur: Je ne crois pas que quiconque aime l'odeur de fumée et de tabac froid est pire, il ne va pas vous faire gagner des médailles sur le circuit de datation. Bien sûr, après avoir été de fumer pendant un an ou deux que vous ne le remarquerez que plus beaucoup, mais vous pouvez encore entendre les murmures des "vient ici puant» comme vous l'approche du refroidisseur d'eau ... Quelle honte!

Donc, il ya quatre bonnes raisons de cesser de fumer, argent, santé, aliéné et l'odeur. Il vaut vraiment la peine de les écrire à regarder sur le moment où vos envies de devenir vraiment mauvais. Il ne fera pas l'envie disparaît, mais il vous rappellera pourquoi vous le faites et vous aider à battre l'habitude.