Conseils de beauté haut: Comment prendre soin de votre peau

La peau est le plus grand organe du corps humain. Il faut nourrir régulièrement et un peu tendres soins affectueux. Comme nous vieillissons, notre peau perd son élasticité que le collagène commence à se détériorer, que les causes de la peau pour devenir plus mince et finalement s'affaisser. Travaille aux côtés de collagène élastine, combinées, elles fournissent la structure de soutien de la peau.

Nous ne pouvons naturellement pas empêcher-le processus de vieillissement sans avoir recours à la chirurgie esthétique ou des charges de collagène. Mais nous pouvons prendre soin de notre peau.

Il va sans dire qu'une alimentation équilibrée et l'hydratation aidera à regarder et se sentir en bonne santé et bien.

Votre peau réagit à l'hydratation, il est donc important de boire beaucoup d'eau. Il est également important d', nettoyer, tonifier, hydrater et exfolier votre peau régulièrement.

Par où commencer?

Établissez une routine beauté.

Comment?

Vous devriez prendre l'habitude de développer une routine beauté quotidienne d'au moins, mais le matin et le soir est préférable. Cela ne vous prendra que quelques minutes par jour, plus vous pratiquez le moins de temps passé devant le miroir! Les résultats valent la peine quelques minutes par jour.

Rappelez Nettoyer, tonifier et exfolier Hydrater.

Étape 1. Nettoyez votre peau pour commencer. Pourquoi? Pour enlever la saleté et les polluants de l'atmosphère qui a construit au cours de la journée. Si vous portez du maquillage, il est important que vous enlevez votre maquillage avant de réappliquer. Le type de nettoyant que vous utilisez est une question de choix personnel, que ce soit, vous optez pour un lavage du visage, une lotion ou une crème de nettoyage. Assurez-vous connaître votre type de peau en premier pour obtenir le maximum de votre nettoyant. Vous n'avez pas à «gommage» de votre visage propre, traitez votre peau avec respect. Après avoir nettoyé la prochaine étape est tonifiant.

Étape 2. Tone, en utilisant un tampon de coton, commencer par la "zone T", ce qui couvre le front, les deux côtés de votre nez, puis l'espace entre votre lèvre inférieure et le menton. Ceci tend à être la «zone grasse, élimine la poussière de toner encore plus de votre peau, il ferme également vos pores. Autoriser le toner à sec avant la prochaine étape, l'application de crème hydratante délicatement sur tout le visage et le cou.

Étape 3. Hydratant. Soyez prudent autour des yeux, car la peau autour des yeux est friable et très mince. Il est intéressant d'investir dans une crème pour les yeux, de préférence celui que vous pouvez appliquer la nuit qui va protéger et hydrater le contour des yeux. Frottez hydratant entre vos doigts et ensuite commencer le haut et vers l'extérieur de balayage à partir de la région du cou, jusqu'à ce que vous avez couvert le cou et le visage. Ne pas appliquer beaucoup de pression, vous aussi n'avez pas besoin d'utiliser des quantités excessives de la crème!

Étape 4. Exfoliant - Un exfoliant élimine les peaux mortes et sèches de votre corps / visage. Exfoliants sont trouvés dans des produits de bain comme les gels douche. Cela a ses avantages car elle fait gagner du temps. Attention toutefois à ne pas utiliser un exfoliant corporel sur votre visage, le visage a besoin d'un plus doux produit. Vous n'avez pas besoin d'exfolier quotidienne!. Hebdomadaire est acceptable.

Il est probablement intéressant de visiter le comptoir de beauté pour des conseils sur le type de produit qui conviendra à votre peau.

Mes recommandations de produit personnel: Nettoyant CLARINS aux herbes des Alpes pour peaux sèches à normales, ou le Nettoyant Visage One Step pour tous les types de peau. Un nettoyant pour la peau moins cher et très efficace douce est Cetaphil. Toner, essayez la lotion tonifiante visage de Neutrogena. Un de mes préférés est hydratants Olay Regenerist. Crème contour des yeux raffermissant - Perricone MD (disponible chez Sephora). La nuit, pour votre peau Estee Lauder Réparation Nuit Advance. Sous le maquillage Clarins Baume Beauté Eclair. Lotion pour le corps, essayez de produits pour la peau-So-Soft de Avon, y compris les gels douche avec de l'huile. Beurre corporel The Body Shop est fabuleux. Cherchez les gels douche qui incluent un exfoliant - disponibles dans les supermarchés et les pharmacies.