Existe-il un plan de régime Soupe au chou?

Le régime chou, ou régime soupe aux choux car il est généralement reconnu, est un plan de régime majeur 7 jour pour lequel vous vous limiter à un régime rigoureux mettant l'accent sur une soupe aux choux réduite en matières grasses. Le plan de perte de poids de chou a été créé spécialement pour la perte de poids à court terme et n'a pas besoin d'engagements à long terme et il n'ya aucun risque d'aller mourir de faim car les gens sont invités à prendre dans le chou autant qu'elle ou il a besoin.

Il existe de nombreux modèles à l'alimentation elle-même mais un plan standard 7 jours ressemble à ceci:

Sip autant d'eau que vous le souhaitez (à tout le moins quatre verres par jour) et jus de fruits, même (sans avoir à sucre a augmenté, bien sûr) va bien, les jours où vous êtes capable ont des fruits.

Jour 1 - Pas de bananes en ce moment mais soupe aux choux autant et aussi des fruits autant que vous aimez
Jour 2 - Faites-vous plaisir avec une enveloppe de boulangerie et Spud un peu de beurre si vous le souhaitez, ainsi que des cours en plus chou légumes!
Jour 3 - Pas de bananes ou les pommes de terre d'aujourd'hui, néanmoins profiter de la soupe au chou avec quelques fruits.
Jour 4 - perdant sur les bananes? Vous pouvez consommer jusqu'à 8 bananes aujourd'hui et autant de lait écrémé que vous avez besoin! Oh, et bien sûr de la soupe aux choux!
Jour 5 - Appréciez jusqu'à 10 onces de boeuf haché et de six tomates aujourd'hui! Recharge sur la soupe aux choux anciens aussi bien!
Jour 6 - Consommer tout le boeuf et les légumes que vous voulez aujourd'hui (pas de pommes de terre cependant, je suis désolé) et de la soupe au chou de confiance que l'agrafe
Jour 7 - le riz brun et des légumes (toujours pas de patates) et de jus de fruits non sucrés sont ok aujourd'hui. Et une dernière mesure de Soupe aux choux aussi, évidemment!

Pour quiconque s'interroge commençant un régime de chou alors assurez-vous demander conseil à votre fournisseur de soins de santé afin de s'assurer qu'elle est un bon moyen pour vous personnellement, en outre, il est souvent utile de laisser votre médecin de savoir quand vous prévoyez de prendre sur d'importantes modifications du plan de manger ! Si vous avez obtenu l'approbation de votre médecin généraliste en cours, alors assurez-vous que vous avez une recette de chou très bonne alimentation trop que plusieurs de la variété de remplissage plus faible teneur en calories des recettes ne sont pas assez importantes comme base nutritionnelle. Depuis qu'il est né dans les années 1980 la recette du chou régime alimentaire a subi quelques ajustements qui rendent compte de la protéine manquante et quelques recettes incluent désormais le journal beaucoup plus et shakes protéinés ainsi que réduite en sel dans le régime alimentaire.

Beaucoup de gens s'interrogent sur le régime soupe aux choux, mais peu s'aventurent dans ce qui lui donne un essai. Si vous recherchez encore plus d'information sur ce régime radicale vérifier cabbagediet.info et voir si c'est juste pour vous!