Aliments Supermarché: Une bombe à retardement prête dans votre tube digestif


Les aliments transformés

Notre mode de vie a un impact majeur sur notre santé. Ayant moins de sommeil que nous avons besoin, les contraintes de la vie moderne et l'impact des aliments transformés ne maintenir en vie. Lorsque de mauvaises conditions sanitaires deviennent visibles à l'extérieur, il est hautement probable que l'état interne du corps sera bien pire.

La détérioration des dents sont invariablement un symptôme de la détérioration de la santé au sein de l'organisme. Bien que ce n'est pas un livre sur la nutrition, le sujet est important et nous avons ajouté nos pensées et nos suggestions, où ils peuvent être utiles.

Le manque de sommeil et le stress sont incontestablement un facteur, mais la cause principale de la carie dentaire et l'état de gomme pauvres les aliments transformés et les sucres / édulcorants artificiels et les produits chimiques qu'ils contiennent. Ces tout simplement ne bénéficient pas du corps.

Alimentation Supermarché: Bon à savoir!

C'est utile de garder un contrôle régulier sur les ingrédients des aliments prêts à l'emploi et traitées. Supermarchés afficher des centaines de produits alimentaires emballés qui sont sans aucun doute partie du problème de santé de la nation.

Les aliments transformés ont plusieurs choses en commun:

• Faible valeur nutritive
• Riche en graisses saturées et en sucres
• Riche en additifs
... Certains exclusivement conçus pour plaire à nos enfants.

Supermarchés sont devenus experts dans le placement de produit en raison de la incitatif relatif aux recettes qu'ils reçoivent pour cela. Idéalement placé au niveau des yeux ou à proximité du comptoirs de caisse pour l'achat d'impulsion de dernière minute, plats cuisinés contiennent souvent:

• Les viandes industriellement récupérés, y compris des tissus conjonctifs
• Les restes de dernière de la viande et abats à gauche sur un abattage à la suite de la carcasse.

Un pouding typiques visant à les écoliers peuvent contenir des «approuvé» des additifs tels que des gélifiants, des émulsifiants et des colorants ainsi que des additifs de sodium, phosphate et le citrate. Si vous n'êtes pas familier avec ce qu'ils sont ou à quoi ils servent ce n'est pas vraiment d'importance. Il suffit de savoir qu'ils n'ont pas besoin d'être dans la nourriture que nous mangeons.
Qu'est-il arrivé aux vrais aliments?

Transformés positionnement premium de commande et les aliments sont commercialisés agressivement que les processus plus impliqué dans la production d'aliments, plus la marge de rentabilité. Si les supermarchés vendus que des produits frais locaux produisent leurs profits seraient beaucoup plus faibles, mais nous pourrions tous être beaucoup plus sain. Malheureusement, nous sommes bien conscients combien les intérêts des entreprises un impact sur notre bien-être.

La qualité de la nourriture que vous mangez joue un rôle majeur dans l'état de votre santé, y compris l'état de vos dents et gencives. La malbouffe est amusant et pratique à manger occasionnellement, mais à plus long terme, les ingrédients douteux rendra les producteurs de junk food ont beaucoup à se reprocher.

Le travail inestimable du Dr Weston Price

Dr. Price a observé que le régime des tribus primitives isolées contenaient au moins dix fois la quantité de vitamines liposolubles comme le régime alimentaire standard américain de son époque. Dr. Price a déterminé qu'il était la présence abondante de vitamines liposolubles A et D dans leur alimentation, avec d'autres minéraux comme le calcium et le phosphore qui donnent une telle immunité élevé à la carie dentaire et la résistance à la maladie au sein de leur population.

• Le long terme et la principale cause de la carie dentaire est carences nutritionnelles.

• Bien que les 14 tribus régimes Dr Price a étudié plus de 25 ans différaient, ils ont chacun offert l'immunité la plus totale al à la carie dentaire et la résistance aux maladies.

• Ces régimes, mentionnons les aliments raffinés ou transformés sans et ont été riches en protéines, minéraux, vitamines et en particulier dans les «graisses facteurs solubles dans les graisses animales.

• Lors de l'intégration initiale avec la civilisation en collaboration avec la conséquence de la consommation du «aliments déplaçant du commerce moderne,« les effets sanitaires étaient désastreuses pour l'ensemble des tribus étudiées.

• Les caries dentaires et le développement de malformations faciales chez des enfants nés de parents consommant des aliments raffinés et transformés. Les malformations faciales inclus un «rétrécissement structure du visage et arcades dentaires», avec «les dents chevauchées, des malformations congénitales et une susceptibilité accrue aux maladies infectieuses et chroniques.

• De manière significative, quand certains des membres de la tribu retournés à leur alimentation traditionnelle, la détérioration des cavités ouvertes et les enfants ont cessé par la suite conçu et né, avait amélioré arcades dentaires et aucune carie dentaire.

• Pour l'homme moderne pour avoir une chance de survivre, les rudiments de la nutrition adéquate doivent être incorporés dans aujourd'hui le style de vie.

Pour garder vos dents et gencives saines dans l'adversité, buvard pinceaux: des armes de destruction plaque.

Graeme Dinnen

Graeme Dinnen est un Scot que née à Hong Kong et a vécu pendant 35 ans à Hong Kong, en Indonésie et à Bornéo. Avec son épouse ils courent Phylipa ressources pour la vie, un centre de santé naturels à Chichester, West Sussex.

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